652804, Кемеровская область, г.Осинники, ул.Больничный Городок, 44/2 тел.:+7 (384-71)-4-30-86,
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения "Осинниковская городская больница".
|
Новости сайта
Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
 |
Новости
« Все новости
 Рубрика Рецепты 18.12.2023 13:24Треска с овощами в «лодочках» из пергамента В качестве полезного и легкого горячего блюда рекомендуем приготовить филе трески, запеченное в конверте из пергамента. Ингредиенты: филе трески — 700 г лимоны — 0,5 шт. помидоры — 1 шт. перец болгарский — 0,5 шт. тимьян свежий — 2 веточки соль — по вкусу перец — по вкусу масло оливковое — по вкусу приправа для рыбы — по вкусу Способ приготовления: Помидоры и перец нарежьте тонкими кружочками. Натрите рыбу со всех сторон солью, перцем и приправами. Подготовьте 2 больших листа пергамента для выпечки. Сформируйте из них «лодочки». В каждую положите немного тимьяна и филе трески. Положите на рыбу кружочки лимона, перца и помидоров, сбрызните оливковым маслом. Края пергамента закрепите кулинарной нитью, как на фото. Отправьте треску в разогретую до 180°C духовку. Запекайте 25 минут. |
