баннер_ОГВ_НОКdpagkjpxbfe66opdmcjtx3h3qgce6tw8_lrtfjgjwlqvrlebun227z-uflphjc88bj3d3kfuk7y7kv1h4akfor-0.jpg

 

2025-03-12_08-45-17

Переход на портал

"ТАК ЗДОРОВО"

kkkksfva5188311831075219430  

Новости сайта
12
03.25

05
03.25

03
03.25

28
02.25

26
02.25

Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
Правовой вправе.рф

Новости

« Все новости

Рубрика Рецепты 20.12.2023 00:00

Куриный рулет с овощами и шампиньонами
Ингредиенты
Куриное филе – 500 г
Шампиньоны – 150 г
Помидоры – 150 г
Лук – 1 штука
Морковь – 1 штука
Специи и приправы – 2 ч.л.
Оливковое масло – 1 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления

Натрите морковь на терке и мелко нарежьте остальные овощи и шампиньоны.
Обжарьте на оливковом масле лук и морковь до золотистости. Добавьте грибы, а через пару минут – помидоры.
Надрежьте и разложите курицу тонким пластом, отбейте и натрите специями.
Выложите начинку, сверните тугой рулет и заверните его в фольгу.
Запекайте курицу в духовке при 180 градусах около 45 минут.