2025-10-09_14-10-14kkkksfva

5188311831075219430баннер_ОГВ_НОК

2025-12-29_13-45-32

 

Новости сайта
06
03.26

02
03.26

02
03.26

26
02.26

21
02.26

Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?

НОВОСТИ

« Все новости

Рубрика Рецепты 20.12.2023 00:00

Куриный рулет с овощами и шампиньонами
Ингредиенты
Куриное филе – 500 г
Шампиньоны – 150 г
Помидоры – 150 г
Лук – 1 штука
Морковь – 1 штука
Специи и приправы – 2 ч.л.
Оливковое масло – 1 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления

Натрите морковь на терке и мелко нарежьте остальные овощи и шампиньоны.
Обжарьте на оливковом масле лук и морковь до золотистости. Добавьте грибы, а через пару минут – помидоры.
Надрежьте и разложите курицу тонким пластом, отбейте и натрите специями.
Выложите начинку, сверните тугой рулет и заверните его в фольгу.
Запекайте курицу в духовке при 180 градусах около 45 минут.