16 ОКТЯБРЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ХЛЕБА
«Хлеб — всему голова» — гласит народная мудрость, которая подчёркивает важность этого продукта.
А какую пользу он приносит для организма, давайте поговорим об этом!
Однако стоит учитывать, что хлеб и хлебобулочные изделия полезны, только если они качественные и свежие.
Перед включением хлеба в рацион людям с заболеваниями щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, пищевыми непереносимостями и аллергиями рекомендуется обсудить это с врачом.