652804, Кемеровская область, г.Осинники, ул.Больничный Городок, 44/2 тел.:+7 (384-71)-4-30-86,

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения "Осинниковская городская больница".

Переход на портал

"ТАК ЗДОРОВО"

Новости сайта

12
03.25

05
03.25

03
03.25

28
02.25

26
02.25

все новости

Новости

« Все новости

21 сентября – Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера 21.09.2023 10:29

Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной причиной деменции – на нее приходится 60-70% всех случаев.

К сожалению, в настоящее время отсутствуют эффективные лекарственные средства для излечения болезни Альцгеймера или изменения ее течения, что подчеркивает важность профилактических стратегий в данной области.
Кстати, профилактикой данного вида деменции можно заниматься и самостоятельно.

Профилактика включает в себя:
сбалансированное питание с достаточным количеством овощей и фруктов.
регулярная физическая активность (пешие прогулки, плавание, езда на велосипеде и т.д.).
отказ от зависимостей.
наш мозг так же требует тренировок, как и тело: решайте кроссворды и головоломки, читайте и учите наизусть стихи, общайтесь с родными и близкими, осваивайте новые навыки (учите иностранные языки, вышивайте, осваивайте новые профессии).