652804, Кемеровская область, г.Осинники, ул.Больничный Городок, 44/2 тел.:+7 (384-71)-4-30-86,
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения "Осинниковская городская больница".
|
Новости сайта
|
НОВОСТИ
« Все новости
 Отличный способ улучшить здоровье, доступный практически всем - ходьба. 17.10.2023 12:45Для здорового сердца: во время пеших прогулок улучшается кровообращение. Для крепких костей и здоровых суставов: при ходьбе суставы постоянно находятся в действии, улучшается их кровоснабжение, что особенно полезно для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Для радости: ходьба способствует выработке эндорфинов - «гормонов радости» Для стройности Для спокойного сна Ходьба ускоряет метаболизм, снижает риски обострения хронических заболеваний, ожирения, помогает бороться со стрессами, - плюсов много! Ходить настолько просто, что это может делать каждый. Ходите дальше и дольше, сделайте ходьбу частью своей жизни. |
